來源:馬克思主義學院（法學院）

法學2020級1班馬一凡同學說:“通過本次講座讓我能夠正確對待社交焦慮，學到了許多戰勝社交焦慮的方法，對提高我的社交能力具有很大幫助。”

5月19日下午，馬克思主義學院（法學院）在新文科樓218室舉行“放飛想象翅膀，繽紛心靈世界”專題講座。銀齡教師、西安交通大學任容教授主講。學院黨委副書記楊震主持。學院全體本科生參加。

任容教授從“社交焦慮障礙”這一概念出發，向同學們闡述了社交焦慮的癥狀，分析了產生社交焦慮觀念的原因。她說，社交焦慮的產生，具有一定的陷阱，我們要學會正確辨別。任容教授結合鮮活的案例、生動的事實，為同學們擺脫社交焦慮提出建議，要質疑自己的擔憂，帶著理解與自己對話；要勇于挑戰困難，放棄避免性的安全行為；轉移注意力，戰勝低層級社交焦慮。任容教授被特聘為馬克思主義學院（法學院）心理咨詢師。

同學們紛紛表示，通過聆聽本次講座，深入認識了社交恐懼產生的原因及應對方法，學到了更多心理健康知識，對提高自身的社交能力具有很大的幫助。（文/李堉楊 攝/龍曉凡）